Predstavujeme Mgr. Branislava Uhreckého, PhD.

Predstavenie konzultanta

Mgr. Branislav Uhrecký, PhD. je poradenský psychológ a tiež výskumný pracovník na Ústave experimentálnej psychológie SAV so zameraním na emócie, reguláciu emócií a vyrovnávanie sa so stratou blízkej osoby. Pôsobil aj ako vysokoškolský pedagóg na Ústave aplikovanej psychológie FSEV Univerzity Komenského v Bratislave. Zúčastňuje sa domácich i zahraničných odborných konferencií a je autorom publikácií s medzinárodným významom, evidovaných v databázach WoS a Scopus.

Venuje sa individuálnej poradenskej činnosti, v ktorej sa opiera o princípy Gestalt psychoterapie. Zároveň má skúsenosti aj s vedením skupín podľa metód na emócie zameranej psychoterapie (EFT – Emotion-Focused Therapy). Vo svojej práci s klientmi využíva zážitkové metódy, najmä prácu s telom a telesným uvedomením. Ústredným pilierom jeho prístupu je rozširovanie uvedomenia u klienta – uvedomenie si vlastného emočného prežívania, potrieb, obranných mechanizmov aj myšlienkových vzorcov. Prácu na „tu-a-teraz“ a na vzťahu medzi poradcom a klientom považuje za nevyhnutné nástroje zmeny – meníme sa vtedy, keď sa plne stávame sami sebou, a sami sebou sa stávame prostredníctvom zážitku v bezpečnom vzťahu, v ktorom sme prijatí vo svojej plnosti, živosti a zraniteľnosti. Princípy, podľa ktorých pracuje, pre neho nepredstavujú len pracovné metódy, ale aj filozofiu dobrého života a autentických blízkych vzťahov.

Mimo práce sú mu blízke svety príbehov, histórie, filmového umenia a videohier. Vo voľnom čase sa rád venuje tenisu a prechádzkam so psom.

Kvalifikácie a vzdelanie